Nieuws

nieuws

Ook dit jaar is er weer een Groene Week op het Ontmoetgoed!

Wil jij je eet- en leefpatroon een keer flink doorbreken? Schrijf je dan nu in voor de Groene week op 20 maart 2021.

nieuws

Vanaf 24 augustus ook op maandagavond Yoga in het Zouthuis

Goed nieuws! Vanaf 24 augustus 2020 is er naast de dinsdagavond, ook op maandagavond yoga in het Zouthuis. Heb je interesse? Kijk hier voor meer informatie en meld je aan voor een gratis proefles door een mail te sturen naar ontmoetgoed@ontmoetgoed.nl.

nieuws

Kan jij in deze tijd een diepe ontspanning goed gebruiken? Doe dan mee met de speciale online Yoga Nidra les!

Voor iedereen heeft de Corona periode waarin we nu leven een ander effect. De een werkt, vaak lang achter een beeldscherm, harder dan ooit, de ander zit ineens zonder werk of is gebombardeerd tot onderwijzer van de kinderen die niet naar school kunnen. De een maakt zich veel zorgen over de gezondheid van zichzelf en de omgeving, de ander gaat er laconiek mee om. Een ding hebben we allemaal met elkaar gemeen, we missen de verbinding met anderen en we kunnen allemaal op zijn tijd wel een rustig ontspannen moment voor ons zelf gebruiken. Een moment om weer even helemaal op te laden. Speciaal daarvoor is er op zondag 26 april a.s. om 9 uur een online Yoga Nidra les. Doe je ook mee?

nieuws

Veel activiteiten van het Ontmoetgoed gaan online door in de Corona crisistijd

Op het Ontmoetgoed draait alles om het ontmoeten van jezelf en de ander. Het liefste doen we dat natuurlijk live op het Ontmoetgoed zelf. Maar nu dat in verband met het Corona virus niet kan, proberen we zoveel mogelijk online door te laten gaan. Juist in deze tijd is het (blijven) ontmoeten van mensen en het blijven ontwikkelen en groeien als mens van groot belang. De yogalessen op dinsdagavond zijn direct online gegaan. Gevolgd door meditatie op 30 maart. Op 4 april gaat de groene week online van start en op 11 april een Yoga Nidra les. Op deze manier proberen we, in deze moeilijke en voor sommige angstige tijd, bij te blijven dragen aan een geestelijke en lichamelijke gezondheid en groei. We blijven je graag, nu even online, ontmoeten! #yoga #yoganidra #detox #kundaliniyoga #meditatie

nieuws

Bewust en gezond het voorjaar tegemoet!

Bewust en gezond het voorjaar tegemoet, in de nieuwsbrief lees je alles over de komende activiteiten, zoals de groene-detox week, opstellingen en yoga.

Vorige 1 2 3 4 5 6 7 8 Volgende
Agenda

Yoga

02.03.2021 19:30 - 20:45

Ontspanning en bewustzijn krijgen door het beoefenen van yoga. Altijd online lessen als fysiek bijeenkomen vanwege Corona maatregelen niet mogelijk is!

Voorbereiding Groene week-detox

13.03.2021 11:00 - 12:00

Wil jij je eet- en leefpatroon een keer flink doorbreken? Schrijf je dan nu in voor de Groene week. Tijdens deze week draait het niet alleen om gezonde voeding (je eet een week lang groene groenten en fruit, noten, zaden en pitten, zoveel als je wilt). Je krijgt ook veel tips voor een langdurige gezonde leefstijl. Zowel fysieke (beweging) als mentaal (geestelijke ontspanning). In deze tijd van Corona kan dat zeker bijdragen aan preventie! Natuurlijk krijg je uitleg over waarom je alleen maar groen eet en wat voedingsstoffen zoal met je lichaam (en geest) doen, lees hieronder alvast een tipje van de sluier... De groene week geeft je energie en kan een start zijn van een verandering in je gebruikelijke eet- en leefpatronen. En ja, het kan zijn dat je hierdoor afvalt, maar dat is zeker niet het doel.

Aftrap Groene week-detox

20.03.2021 11:00 - 12:00

Wil jij je eet- en leefpatroon een keer flink doorbreken? Schrijf je dan nu in voor de Groene week. Tijdens deze week draait het niet alleen om gezonde voeding (je eet een week lang groene groenten en fruit, noten, zaden en pitten, zoveel als je wilt). Je krijgt ook veel tips voor een langdurige gezonde leefstijl. Zowel fysieke (beweging) als mentaal (geestelijke ontspanning). In deze tijd van Corona kan dat zeker bijdragen aan preventie! Natuurlijk krijg je uitleg over waarom je alleen maar groen eet en wat voedingsstoffen zoal met je lichaam (en geest) doen, lees hieronder alvast een tipje van de sluier... De groene week geeft je energie en kan een start zijn van een verandering in je gebruikelijke eet- en leefpatronen. En ja, het kan zijn dat je hierdoor afvalt, maar dat is zeker niet het doel.