Nieuws Detail

nieuws

Hoe je kunt helen

Was ik welkom?

Dit blok ging over het volgende. Ieder mens heeft in de jongste jaren reactiepatronen ontwikkeld Om als jong kind een plek in de wereld te vinden en om te gaan met alle situaties die zich voor doen. Ik ben zelf geboren op de dag dat mijn familie een oom aan het begraven was. Mijn moeder was op de begrafenis met mij in haar buik. Die middag kwam ik ter wereld, geboren in rouw. Was er echt ruimte voor blijdschap en vrolijkheid over mijn komst? Kon men mij werkelijk ten volle welkom laten voelen? Ik weet dat ik een expressief en intens voelend jongetje was, maar daarin heb ik me als derde kind niet echt gezien en gehoord gevoeld.

Structuur

Ik ontwikkelde me tot een enigszins teruggetrokken, stille jongen en was vaak alleen. Ik keek naar de wereld om mij heen als een beschouwende buitenstaander. In mijn fantasiewereld trok ik me graag terug, dat was mijn veilige plek waarin ik mijn gedroomde wereld aantrof en daarin kon ik precies zijn zoals ik was. Deze manier om met de wereld en werkelijkheid om te gaan, zie ik mezelf nog steeds zo nu en dan doen. In de opleiding afgelopen week, leerde ik hierin één van de vijf karakterstructuren herkennen. Ik bèn niet die karakterstructuur, maar in sommige situaties en omstandigheden komt die wat sterker naar boven drijven. En in andere gevallen weer één van de andere vier. En zo is het met ieder mens; je bènt niet één karakterstructuur, maar je kunt ze in bepaalde situaties vertonen.

Diep geraakt

Natuurlijk leerden en oefenden we hoe je als therapeut, coach of (bege)leider de structuren kunt diagnosticeren. En vervolgens ook met welke interventies je een cliënt naar gezondheid en balans kunt laten gaan, het zogeheten ‘helen’. We oefenden daarbij als deelnemers met elkaar, want ook coaches, therapeuten en managers vertonen de karakterstructuren. Wat opviel is hoe we allemaal wel ergens gemis, pijn of verdriet hebben ervaren. Maar wat me echt diep geraakt heeft, is hoe goed en snel je hierin heling kunt vinden met schitterende, zorgzame oefeningen, onder begeleiding van een deskundige begeleider. Elk van de 20 deelnemers haalde er iets uit, zoals een diep gevoel van vrijheid, autonomie, rust, blijdschap of kracht. Een week later stroomt het nog volop bij mij. En ik kijk uit naar het volgende opleidingsblok over therapeutisch werken met partnerrelaties.

Arent Muller begeleid als coach, trainer en (relatie)therapeut, mensen en organisaties naar gezonde, liefdevolle relaties.

 

Share:
Agenda

Yoga

02.03.2021 19:30 - 20:45

Ontspanning en bewustzijn krijgen door het beoefenen van yoga. Altijd online lessen als fysiek bijeenkomen vanwege Corona maatregelen niet mogelijk is!

Voorbereiding Groene week-detox

13.03.2021 11:00 - 12:00

Wil jij je eet- en leefpatroon een keer flink doorbreken? Schrijf je dan nu in voor de Groene week. Tijdens deze week draait het niet alleen om gezonde voeding (je eet een week lang groene groenten en fruit, noten, zaden en pitten, zoveel als je wilt). Je krijgt ook veel tips voor een langdurige gezonde leefstijl. Zowel fysieke (beweging) als mentaal (geestelijke ontspanning). In deze tijd van Corona kan dat zeker bijdragen aan preventie! Natuurlijk krijg je uitleg over waarom je alleen maar groen eet en wat voedingsstoffen zoal met je lichaam (en geest) doen, lees hieronder alvast een tipje van de sluier... De groene week geeft je energie en kan een start zijn van een verandering in je gebruikelijke eet- en leefpatronen. En ja, het kan zijn dat je hierdoor afvalt, maar dat is zeker niet het doel.

Aftrap Groene week-detox

20.03.2021 11:00 - 12:00

Wil jij je eet- en leefpatroon een keer flink doorbreken? Schrijf je dan nu in voor de Groene week. Tijdens deze week draait het niet alleen om gezonde voeding (je eet een week lang groene groenten en fruit, noten, zaden en pitten, zoveel als je wilt). Je krijgt ook veel tips voor een langdurige gezonde leefstijl. Zowel fysieke (beweging) als mentaal (geestelijke ontspanning). In deze tijd van Corona kan dat zeker bijdragen aan preventie! Natuurlijk krijg je uitleg over waarom je alleen maar groen eet en wat voedingsstoffen zoal met je lichaam (en geest) doen, lees hieronder alvast een tipje van de sluier... De groene week geeft je energie en kan een start zijn van een verandering in je gebruikelijke eet- en leefpatronen. En ja, het kan zijn dat je hierdoor afvalt, maar dat is zeker niet het doel.